23 квітня, у Всеукраїнський день психолога, в ЗДО (ясла-садок) № 634 Дарницького району м. Києва відбулося тренінгове заняття для педагогів «Абетка відновлення». 💚

Під час зустрічі учасниці поглибили знання про вплив стресових факторів на організм і психіку людини, а також опанували дієві способи відновлення внутрішніх ресурсів.

🎲 У грі «6, 9, крапка, ієрогліф» педагоги занурилися в інтерактивні ситуації, де змогли відпрацювати важливі навички: аргументовано висловлювати думку, знаходити компроміси, конструктивно вирішувати конфлікти та знімати емоційне напруження.

🌿 Особливо цінним стало створення кожною учасницею власної «абетки ресурсів» — індивідуального набору способів відновлення та підтримки себе у щоденному житті.

Заняття стало частиною циклу з розвитку резильєнтності та сприяло формуванню навичок саморегуляції, збереженню позитивного емоційного стану і зміцненню психологічного благополуччя педагогів. 🌟

Піклуємось про себе, щоб ще краще піклуватися про інших. 💙💛