У ЗДО (ясла-садок) "Монтессорі-сад" Дарницького району м. Києва відбувся змістовний та практично орієнтований семінар-практикум для педагогів, присвячений важливій темі — збереженню емоційного балансу, профілактиці професійного вигорання та розвитку навичок швидкого відновлення після стресових ситуацій.

Під час заходу учасниці працювали над визначенням власного емоційного стану за допомогою вправи «внутрішній термометр», опановували техніки «швидкої допомоги» — дихальні вправи та методи заземлення, які легко застосовувати навіть у напружений робочий день. Особливу увагу було приділено формуванню психологічних кордонів у взаємодії з дітьми та батьками, а також створенню індивідуальної карти відновлення внутрішніх ресурсів. 🌿

Учасниці отримали практичний алгоритм дій у конфліктних або непередбачуваних ситуаціях, добірку ефективних вправ для зняття м’язового й емоційного напруження та можливість емоційного розвантаження через живе спілкування й обмін досвідом. 🤝

Головний меседж заходу простий і надзвичайно важливий: лише спокійний, упевнений педагог може створити безпечне та підтримувальне середовище для розвитку дитини. 💛